A quando risale l'ultomo backup che hai fatto? Se è troppo vecchio fanne uno adesso -> https://support.mozilla.org/it/kb/profili-thunderbird#w_effettuare-una-copia-di-sicurezza-del-profilo Quindi segui questa guida -> https://support.mozilla.org/it/questions/1378215#answer-1508370 In particolare se manca la sola posta inviata, concentrati sul file mbox denominato ''sent'' (senza estensione). Se hai backup regolare il recupero dovrebbe essere integrale. Altrimenti dipende dallo stato del file nel momento in cui fai ora il backup.